Toto sa ti bude páčiť

Košík0

Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Jiří Churavý

Jiří Churavý

skalný lezec, závodiak, tréningový nadšenec

Talentovaný, prevažne skalný lezec, ktorý si v posledných rokoch obľúbil hlavne Frankenjuru

Medzi jeho najťažšie prelezy patrí Intercooler 11-, Father And Son 11- alebo Cities Of The Plain 8a OS

Ako junior sa úspešne venoval závodnému lezeniu na obtiažnosť

Jirku najčastejšie stretnete trénovať na bouldrovke v Plzni

LEZECKÝ ROZSTREL

  • Narodil som sa v roku: 2001
  • Lezu od roku: 2013
  • Na skalách mám vylezené: 8c
  • Na bouldroch mám vylezené: 7C+
  • S matracom alebo s lanom? S lanom
  • V zime na podmienku, alebo v lete na pohodu? V zime na podmienku
  • V údolí alebo v horách? V údolí
  • Sám, alebo v partii? V partii
  • Lišta alebo oblina? Oblina
  • Staticky, alebo dynamicky? Dynamicky
  • Nácvik alebo OS? Najskôr OS, potom nácvik
  • Flanelku, alebo tričko? Tričko

6 OTÁZOK PRE JIRKU

1. Keby si mohol jazdiť len do jednej oblasti, aká by to bola?
Rozhodne by to bola Frankenjura. Lezenie v Jure ma veľmi baví a zo všetkých výjazdov do skál tam strávim najviac času.

2. Ktorá cesta Ťa najviac vytrestala a ktorá naopak sadla tak, že Ťa prekvapilo, ako si sa v nej prešiel?
Nedávno ma nemilosrdne odkopla cesta Masters of the Universe 8c. Na skrokovanie relatívne ľahká, ale na kus som úplne podcenil vytrvalosť. Keď som doliezol ku kľúčovému kroku na konci stropu, už som nedokázal nič urobiť. Ciest v ktorých som sa prešiel poznám veľa, ale nebolo to tým že mi sadli, ale skrátka boli len softové.

3. Akého OS si najviac ceníš?
Keďže som si do denníka nezapísal veľa pekných ciest na OS, tak nie je z čoho vyberať. Veľkú radosť som ale mal z môjho prvého 7c, Judasziege vo Frankenjure.

Úplná alfa a omega je kvalitný spánok. Akonáhle dobre nespím, tak nefungujem.
Jirka Churavý

4. Máš presný tréningový plán, alebo sa držíš hesla „najlepší tréning na lezenie je lezenie“?
Rozhodne tréningový plán. Mám radšej, keď vidím tréning rozpísaný v Exceli a mám sa čoho držať. Tiež spätne vidím, čo a kedy som trénoval a môžem lepšie posúdiť výsledný efekt.

5. Riešiš stravu, odpočinok a kompenzačné cvičenia? Čo sa ti osobne osvedčilo v praxi?
Určite áno, bez kvalitnej stravy a odpočinku nemožno naplno liezť a trénovať niekoľko dní v týždni. Úplná alfa a omega je kvalitný spánok. Akonáhle dobre nespím, tak nefungujem.

6. Chcel by si časom skúsiť aj ďalšie lezecké disciplíny, ktoré si zatiaľ veľmi nevyskúšal (závody, viacdielky, zimné hory atp.)?
Do nejakej peknej viacdĺžky by som sa časom pozrel rád.

Ešte u nás nemáte účet?

registrujte sa a získate nabité výhody

  • Prehľad objednávok
  • Rady a tipy odborníkov
  • Vernostné body za nákup

Cookies

Naša spoločnosť používa súbory cookies na správne fungovanie vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely. Kliknutím na tlačidlo prijímam nám udelíte súhlas ich zberom a spracovaním, a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.