Edita Vopatová

1. Keby si mohla jazdiť len do jednej oblasti, aká by to bola?
Frankenjura

2. Ktorá cesta Ťa najviac vytrestala a ktorá naopak sadla tak, že Ťa prekvapilo, ako si sa v nej prešla?
Tak to presne neviem. Občas napríklad na piesku v Ádre skúšam nejakú technickú desiatku a hovorím si, že to určite nepôjde. A ďalším prielezom nečakane urobím pohyb trochu inak ako predtým a neraz je program v ceste vyriešený.

3. Akého OS si najviac ceníš?
Všetkých 7c+ a 8a. To je vždy bitka v štýle zuby nechty.

Kompenzačné cvičenie robím hlavne v období, keď do lezenia naozaj šliapem.
Edita Vopatová

4. Máš presný tréningový plán, alebo sa držíš hesla „najlepší tréning na lezenie je lezenie“?
Keď mám rozlezený nejaký projekt v skalách, tak sa snažím trénovať konkrétne naň. Lezecký tréning je zameraný na kľúčové kroky v ceste a to vždy veľmi pomôže. Ale neriadim sa vyložene podľa tréningového plánu. Navyše keď je vonku pekne, tak radšej idem liezť na skaly ako na umelú stenu a preto by som sa ani podľa tréningového plánu nedokázala presne riadiť.

5. Riešiš stravu, odpočinok a kompenzačné cvičenia? Čo sa ti osobne osvedčilo v praxi?
Určite sú všetky spomínané body pre lezecký život dôležité. Jesť sa snažím plnohodnotne a neprepchávam sa. Naťahujem sa, poctivo sa pred lezením rozcvičujem, a keď mám restday, tak odpočívam prechádzkami v prírode alebo v bazéne a saune. Kompenzačné cvičenie tiež robím a to hlavne v období, keď do lezenia naozaj šliapem.

6. Chcela by si časom skúsiť aj ďalšie lezecké disciplíny, ktoré si zatiaľ veľmi nevyskúšala (závody, viacdĺžky, zimné hory atp.)?
Na lezení ma baví tá pestrosť, ktorú nám poskytuje. Za svojho života som sa najviac venovala športovému lezeniu, ale hory by ma tiež lákali. Zatiaľ jazdím do hôr trekovať, ale uvidíme časom, či naberiem odvahu a vydám sa ešte vyššie.

Tisá patrí medzi najkrajšie lezecké oblasti v Česku. Na nasledujúcom videu vám túto oblasť predstaví ambasádorka lezenia Edita Vopatová, ktorá tu vyrástla a stále sa sem rada vracia.