Toto sa ti bude páčiť

Košík0

Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Štefan Stráník

Štefan Stráník

8b boulderista, úspěšný závodník a stavěč

Popredný český boulderista, ktorý sa v posledných rokoch zameriava hlavne na preliezanie a objavovanie nových ťažkých bouldrov

Za posledných 10 rokov preliezol cez 350 boulderov za 8A a ťažších

Medzi najťažšie Štefanove prelezy patrí Fuse 8B+, Janja 8B/B+ a Ohnivák 8B/B+

Okrem lezenia sa Štefan venuje aj stavaniu lezeckých ciest a boulderov

LEZECKÝ ROZSTREL

  • Narodil som sa v roku: 1987
  • Leziem od roku: pretekám od roku 1995
  • Na skalách mám vylezené: 8b+
  • V boulderingu mám vylezené: 8B+
  • S matracom alebo s lanom? S matracom
  • V zime na podmienku, alebo v lete na pohodu? Skôr v zime, v lete je veľmi teplo
  • V údolí alebo v horách? Asi oboje, mám rád ako Švajčiarske Alpy, tak údolie Labáku
  • Sám, alebo v partii? Skôr sám, alebo s bratom
  • Lišta alebo oblina? Oboje
  • Staticky, alebo dynamicky?
  • Skôr staticky, ale rád aj niekam skočím
  • Nácvik alebo OS? U bouldera skôr nácvik
  • Flanelku, alebo tričko? Tričko

6 OTÁZOK PRE ŠTEPÁNA

1. Keby si mohol jazdiť len do jednej oblasti, aká by to bola?
Asi Švajčiarsko. Všeobecne sú tam nádherné línie boulderov. Najviac sa mi páči Val Bavona, Brione, Ticino a Magic Wood.

2. Ktorá cesta Ťa najviac vytrestala a ktorá naopak sadla tak, že Ťa prekvapilo, ako si sa v nej prešiel?
Najviac ma vytrestala asi nejaká sedmička v Bore. Nešlo o vysoké číslo, skôr nejaká kolmica. Sedia mi naopak previsy, ale konkrétnu linku tiež nemám.

3. Akého OS si najviac ceníš?
Asi Mušketieri vo Frankenjure (Die Zwei Muskeltiere, 9+/10-)

Skaly sú krásne, ale preteky sú merateľný a to pre mňa bola vždy tá správna challenge.

Štefan Stráník

4. Máš presný tréningový plán, alebo sa držíš hesla „najlepší tréning na lezenie je lezenie“?
Plán nemám vôbec, podľa stavania plánujem tréning.

5. Riešiš stravu, odpočinok a kompenzačné cvičenia? Čo sa ti osobne osvedčilo v praxi?
Skôr jem čo chcem, snažím sa odpočívať a nejaký bazén alebo sauna je super. Cvičeniu sa popravde venujem len trochu, skôr keď sa ozývajú boliestky.

6. Chcel by si časom skúsiť aj ďalšie lezecké disciplíny, ktoré si zatiaľ veľmi nevyskúšal (závody, viacdielky, zimné hory atp.)?
Vieš, že ani nie. Som spokojný, že tak dlho pretekám, teraz už len v rámci českých pohárov, ale užil som si aj dosť svetových pohárov. To ešte len bol neskutočný pohľad a som veľmi rád, že som zažil niektoré bráchové a Adamove úspechy. Skaly sú krásne, ale preteky sú merateľný a to pre mňa bola vždy tá správna challenge.

Ešte u nás nemáte účet?

registrujte sa a získate nabité výhody

  • Prehľad objednávok
  • Rady a tipy odborníkov
  • Vernostné body za nákup

Cookies

Naša spoločnosť používa súbory cookies na správne fungovanie vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely. Kliknutím na tlačidlo prijímam nám udelíte súhlas ich zberom a spracovaním, a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.