Toto sa ti bude páčiť

Košík0

Zavrieť

V košíku nemáte žiadny tovar.

Lukáš Klingora

Lukáš Klingora

nadšený lezec, skialpinista a horský vodca

Všetok voľný aj pracovný čas sa snaží celoročne tráviť na skalách v horách

Baví ho neustále sa zlepšovať a objavovať nové lezecké terény

Jeho snom je stať sa horským vodcom

LEZECKÝ ROZSTREL

  • Narodil som sa v roku: 1992
  • Lezu od roku: 2013
  • Na skalách mám vylezené: IXc na piesku, 7b na tvrdým
  • Na bouldroch mám vylezené: Nič čo by stálo za reč
  • S matracom alebo s lanom? Jednoznačne s lanom
  • V zime na podmienku, alebo v lete na pohodu? To je jedno, hlavne liezť!
  • V údolí alebo v horách? Hory
  • Sám, alebo v partii? S dobrým parťákom
  • Lišta alebo oblina? Škáry, komíny, rajbasy, ľady, mixy, prašan
  • Staticky, alebo dynamicky? Dynamický, statika je predsa na práci
  • Nácvik alebo OS? Ja to veľmi neprežívam
  • Flanelku, alebo tričko? Hlavne keď to nie je na pláštenku

6 OTÁZOK PRE LUKYHO

1. Keby si mohol jazdiť len do jednej oblasti, aká by to bola?
Najradšej by som sa presťahoval do európskej Mekky alpinizmu – do Chamonix pod Mont Blanc. Tam mám totiž na "wishliste" toľko ciest, že mi na to nebude stačiť ani 10 lezeckých životov.

2. Ktorá cesta Ťa najviac vytrestala a ktorá naopak sadla tak, že Ťa prekvapilo, ako si sa v nej prešiel?
Peuterey Integral, ktorý je s celkovým prevýšením 4500 metrov najdlhším hrebeňom v Alpách. To bolo hrozné (a s odstupom času aj krásne) psycho.

3. Aké OS si najviac ceníš?
V mojich obtiažnostiach to, myslím, nestojí za reč.

V Chamonix mám na "wishlistu" toľko ciest, že mi na to nebude stačiť ani 10 lezeckých životov. V Der Heilige Gral, mojom prvom 9a, som strávil 30 lezeckých dní. Bol to boj...ale pekný!
Lukáš Klingora

4. Máš presný tréningový plán, alebo sa držíš hesla „najlepší tréning na lezenie je lezenie“?
B je správne.

5. Riešiš stravu, odpočinok a kompenzačné cvičenia? Čo sa ti osobne osvedčilo v praxi?
Riešim iba kde a na čo je v horách podmienka a počasie.

6. Chcel by si časom skúsiť aj ďalšie lezecké disciplíny, ktoré si zatiaľ veľmi nevyskúšal (preteky, viacdĺžky, zimné hory atp.)?
Už teraz robím všetko (okrem pretekania) a dosť ma to baví.

ALPSKÁ SEZÓNA 2020

Pozrite sa na video, v ktorom vám Luky predstavia vydarenú letnú alpskú sezónu v roku 2020.